[인터뷰] 구미시청 검도선수단 이강호 감독, 구미시 위상 강화와 함께 검도 메카로 만들 것

대한민국 체육훈장 맹호장에 빛나는, 구미가 배출한 최고의 검사(劍士) 이강호 감독

2월 1일 전국 최강을 자랑하는 구미시청 검도선수단에 이강호(46세, 7단 교사) 신임감독이 취임해 선수들과 함께 전국 우승을 목표로 열띤 훈련에 임하고 있다.

2001년부터 구미시청 소속 선수로 20년간 맹활약을 해온 이강호 신임감독은 지난해 충남 청양군민체육관에서 열린 ‘제7회 회장배 전국실업검도대회’에서 적지 않은 나이에도 개인전 우승을 차지하여 명실공히 대한민국 최고의 검사임을 입증했으며, 구미시 위상을 높이는데 큰 역할을 해와 ‘2020년도 상반기 시정발전 유공표창’을 수상하기도 했다.

2020년 ‘제20회 회장기 전국 검도7단 선수권대회‘ 2연패를 비롯해 국내 대회 30여회 우승과 2013년 러시아에서 열린 ’스포츠어코드 세계컴벳대회‘ 검도 경기에서 한국 검도 60년 역사상 최초로 국제대회 개인전 우승을 거뒀다.  또한 이강호 감독은 매년마다 열리는 세계최고권위 대회인 ’세계검도선수권대회(WKC)‘ 6회 연속 출전한 국내 유일의 선수였다.

이강호 감독의 수상경력과 경기 실적을 살펴보면 자타가 공인하는 최고의 검사임을 알 수 있다.

용장밑에 약졸이 없듯이 대한민국 최고의 검사인 이강호 감독의 지도로 구미시청 검도 선수단의 기량 또한 더욱 상승할 것으로 기대된다.

본지에서는 이강호 감독의 구미시청 검도선수단 운영과 포부에 대해 인터뷰 시간을 가졌다. 

Q)구미시청 검도선수단 감독 취임을 축하드립니다. 금년의 목표에 대해 말씀해 주십시요. 

검도 종목의 전문선수 육성과 선수단의 국내·국제대회 출전을 통한 우수성적을 거양하고 훌륭한 선수를 배출하여 국가와 개인 구미시 위상을 높이며, 지역 시민과 소통을 통해 사회에 공헌할 수 있는 신뢰받는 운동선수단, 검도 메카 도시 위상에 최선을 다하고자 합니다. 

Q)구미시청 검도팀 운영 방향에 대해 말씀해 주십시요. 

선수의 능력에 따라 연봉은 차등 지원하며 체계적인 훈련으로 우수성적 거양에 최선을 다할 것입니다. 또한 개인별 기록 카드를 활용하여 개인의 능력 향상을 위해 관리할 것이며 운동부 관리 규정에 따라 운영할 계획입니다.

Q)구미시청 검도선수단의 훈련방향에 대해서 말씀해 주십시요. 

먼저 일반훈련은 오전과 오후로 나누어 기술훈련 및 응용훈련 실시하며 강화훈련은 실전 경기연습 중심으로 강화연습 및 개인훈련을 실시합니다.

동.하계에 걸쳐 전지훈련 실시를 비롯해 대회참가 전 현지 적응훈련을 통해 전국대회, 국제대회, 전국체육대회, 경북 도민체육대회 등 어떤 시합에서든 최상의 컨디션을 유지할 수 있도록 할 것입니다. 

선수들의 기량 향상을 위해 목표를 설정하여 생각하고, 행동하는 과학적인 훈련방법을 통해 자발적이고 창의적인 훈련을 추구합니다. 그리고 개인보다 팀을 우선 생각하는 단체훈련에 집중하며, 개인의 성향과 기능에 따라 집중훈련을 실시합니다. 한편으로 심리적 불안한 선수는 스포츠심리학 전문가를 통하여 불안을 극복할 수 있도록 지원하고 노력할 계획입니다. 

Q)대한민국 최고의 검사로 인정받는 이강호 감독님의 상세한 훈련방법이 궁금합니다. 먼저 선수 개인별 데이터베이스 구축 맞춤형 훈련에 대해 설명 부탁드립니다. 

선수들에게 구체적으로 실현 가능한 기한을 설정하여 훈련하며 개인별 카드이용으로 주, 월, 년 목표달성 동기부여를 할 기회를 만듭니다. 

개인 성향에 맞춤형 기술과 주특기 기능을 살려 경기에 승률을 높이고, 검도대회 경기영상 분석 후 향후 훈련에 반영하여 선수 개개인에 맞춤 훈련과 맞춤형 프로그램 개발합니다.

 또한 1:1개인 상담을 통해서 장점을 높이고, 단점을 보완하여 전략 목표 평가하며 훈련 녹화 분석을 통한 자세 교정 및 습관을 교정합니다.

Q)선수들의 체력강화 및 멘탈 트레이닝에 대해 말씀해주십시요.

동계, 하계 훈련으로 근력, 지구력, 집중력, 스피드, 순발력, 민첩성을 키우고 기술을 접목한 웨이트 트레이닝 파워, 지구력 강화훈련을 하며 평소 평정심을 유지할 수 있도록 심리훈련을 합니다.

경기전 내적, 외적 심상훈련 필요성에 시각, 청각, 촉각, 운동감각에 집중합니다. 그리고 긍정을 높이고 부정을 빨리 극복할 수 있도록 마인드컨트롤 훈련을 합니다.

Q)선수들의 경기감각 유지를 위해 어떤 방법을 사용하는지요.

반복훈련과 이미지트레이닝으로 경기 감각을 유지합니다. 또한 심리훈련으로 자신감을 배양하고, 영상을 통해 상대를 분석한다. 그리고 휴식을 통해서 에너지를 보충하고, 경기전 루틴을 통해 집중력을 가지게 만듭니다.

Q)선진 검도 기술 및 전술 접목에 대해 설명 부탁드립니다.

 교류를 통하여 선진 검도를 구축하고 있으며 과학적인 시스템과 정확한 데이터를 활용합니다.

Q)선수들과 소통은 어떤 방식으로 해나가시는지요?

 개인이 아닌 팀을 우선으로 생각하며, 지도자는 열정과 애정을 가지고 개인의 장점을 극대와 시켜주고, 단점을 보완해주는 열린 마음으로 함께, 동참함으로 신뢰와 믿음으로서 소통할 것이며 편하게 대화를 통해서 문제를 고민하고 해결할 것입니다.

Q)앞으로의 목표와 포부에 대해 말씀 부탁드립니다.

구미시청 검도선수단의 우수한 성적을 높임과 동시에 지역 엘리트체육과 생활체육 육성연계를 통해서 초, 중, 고, 대, 실업팀, 국가대표, 지도자 등과 함께 검도 인프라를 구축할 것입니다.

각종 대회와 전지훈련을 유치함으로써 지역 발전과 검도 이미지를 상승시키고, 국가대표를 배출하여 세계 각국 검도인과 교류를 통해서 가고 싶은 곳, 구미시 위상을 높여 검도 메카에 도시로 만드는 것이 목표입니다.

더불어 재능기부와 취약계층 봉사를 통해서 시민과 함께하고 동참하는데 앞장설 것입니다.

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